vou deixar aqui a dieta:
Dieta da Bolacha agua e sal
Cardápio:
CAFE DA MANHA
* 5 bolachas água e sal
* Chá ou café com adoçante a vontade
ALMOÇO
* 7 bolachas água e sal
* Chá ou café com adoçante a vontade
LANCHE DA TARDE
* 1 maça pequena
JANTAR
* 5 bolachas água e sal
* Salada de alface a vontade
CEIA
* 3 bolachas água e sal
* Chá ou cafe com adoçante a vontade
" Sao 20 bolachas água e sal (totalizando=315kcal). Opte pela Bauducco light (7unid.=106kcal) ou Piraquê água light (8unid.=126kcal). Alface (100g=15kcal) e maça (60kcal). A dieta NAO PASSA de 550 calorias diarias."
CAFE DA MANHA
* 5 bolachas água e sal
* Chá ou café com adoçante a vontade
ALMOÇO
* 7 bolachas água e sal
* Chá ou café com adoçante a vontade
LANCHE DA TARDE
* 1 maça pequena
JANTAR
* 5 bolachas água e sal
* Salada de alface a vontade
CEIA
* 3 bolachas água e sal
* Chá ou cafe com adoçante a vontade
" Sao 20 bolachas água e sal (totalizando=315kcal). Opte pela Bauducco light (7unid.=106kcal) ou Piraquê água light (8unid.=126kcal). Alface (100g=15kcal) e maça (60kcal). A dieta NAO PASSA de 550 calorias diarias."